Du behöver inte bära allt själv
2026-09-10
Idag, den 10 september, uppmärksammas Suicidpreventiva dagen. I Norbergs kommun arbetar socialtjänsten för att människor ska få stöd i tid och veta vart de kan vända sig när livet känns svårt. Att våga fråga, lyssna och finnas kvar kan vara viktigt – både som medmänniska och som yrkesverksam.
Att se människan bakom behovet
När livet förändras eller blir svårt kan det vara lätt att känna sig ensam. Det kan handla om oro, relationer, ekonomi, familjesituation eller att må dåligt psykiskt.
Socialtjänsten finns för människor i olika situationer i livet. En viktig del av arbetet är att lyssna, ge stöd och tillsammans med den som söker hjälp hitta vägar framåt.
Det förebyggande arbetet handlar om att försöka fånga upp behov tidigt. Genom samarbete med andra verksamheter kan socialtjänsten också bidra till att människor får rätt stöd innan problemen växer sig större.
– Norbergs kommun vill bidra till att ingen lämnas ensam med sin psykiska ohälsa. Genom att våga fråga, lyssna och visa omtanke kan vi tillsammans skapa hopp och hjälpa fler att hitta vägar vidare när livet känns som svårast, säger Pernilla Söderlund, avdelningschef för individ och arbetsliv på Norbergs kommun.
Våga fråga – och våga söka hjälp
Att förebygga suicid är ett gemensamt ansvar. Som medmänniska kan du göra skillnad genom att våga fråga hur någon mår och lyssna på svaret.
Du behöver inte lösa situationen själv. Om du är orolig för någon kan du hjälpa personen att söka stöd.
Och om du själv har det svårt: du behöver inte vänta tills det blivit riktigt illa för att be om hjälp.
Socialtjänsten finns här för att lyssna och vägleda.
Ta oro på allvar – fråga, lyssna, agera och följ upp.
Tillsammans kan vi skapa ett Norberg där fler känner att de blir sedda och vet att de inte behöver möta svåra stunder ensamma.
Här finns hjälp att få
Om du är orolig för hur du själv mår, eller för någon i din närhet, finns det hjälp att få.
Socialtjänsten i Norbergs kommun
Du kan kontakta socialtjänsten för råd, stöd och vägledning. Du behöver inte själv veta vilken hjälp du behöver – socialtjänsten kan hjälpa dig vidare. Ring 0223-290 00.
1177 Vårdguiden
Ring 1177 för sjukvårdsrådgivning och vägledning till rätt vård.
Akut hjälp
Om det är en akut situation eller om du bedömer att någons liv är i fara, ring 112.
Ta oro på allvar – fråga, lyssna, agera och följ upp.